Sukipass（すきぱす）で70円引き！
今日のランチはすき家でした。
500円にスキパス200円で700円のところ、630円でした！
期間限定ですが素晴らしい。
6/19まで活用させていただきます。
ただ、すき家の牛丼だけだとたんぱく質と食物繊維不足となります。
これを補うメニューを考えなければなりません・・・。
↓ ここを見ると、やはり鶏ささみ肉100gに23g・・・ってことはだ。
300g食べろってこと！？結構な量だよ？
木綿豆腐1パック300gでも20gか・・・。腹持ちはよさそうだけどなぁ？
カロミルで見るとすき家の牛丼並盛はたんぱく質21gとのこと。3食食べれば60g！？
・・・炭水化物も3倍になるじゃねーか。
ムツカシイですなぁ？
足りない食物繊維はブロッコリーとおからか！？
